Gambe leggere

Gli 8 gesti che sgonfiano davvero — gambe al muro, la pompa delle caviglie, la doccia fresca e gli altri — spiegati passo passo, con gli errori da evitare.

E in fondo il capitolo bonus: quello che nessuno ti dice sul gonfiore — perché la bilancia della sera mente, e cosa c’entra la pipì con le tue caviglie.

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